1. ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ์ด๋?
์ ์ธ ๊ณ์ฝ์ ์ฒด๊ฒฐํ์ค ๋
์๊ธ์ด ๋ถ์กฑํ ๋ถ๋ค์ ์ํด
์ ๋ถ๋ ๊ธ์ต๊ธฐ๊ด์ด ๋ณด์ฆ๊ธ์ ๋น๋ ค์ฃผ๋ ์ ๋๋๋๋ค.
๋๋ถ๋ถ ๋ฌด์ฃผํ ์ธ๋์ฃผ์ด์๊ฑฐ๋
์๋์ด ์ผ์ ๊ธฐ์ค ์ดํ์ธ ๋ถ๋ค์ด
๋์์ด ๋๊ณ ์.
์๊ฒฉ๋ง ๋ง๋๋ค๋ฉด
์ ์ธ ๊ณ์ฝ ์ ์ ๋ง ๋ ๋ ํ ๋์์ด ๋ผ์.
2. ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ์ ์ข ๋ฅ
๋์ถ ์ํ์ ํฌ๊ฒ
์๋์ ๊ฐ์ ์ธ ๊ฐ์ง๋ก ๋๋์ด์.
โ
๋ฒํ๋ชฉ ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ
: ์ ๋ถ ์ง์์ผ๋ก ์ด์๊ฐ ์ ๋ ดํด์.
์๋์ด ๋ฎ์ ๋ถ๋ค์ ์ํ ์ ๋์์.
โ
์ฒญ๋
์ ์ฉ ๋์ถ
: 34์ธ ์ดํ ์ฒญ๋
์ธต ๋์์ด์์.
ํนํ ์ค์๊ธฐ์
์ ์ฌ์ง ์ค์ด์ ๋ถ๋ค๊ป
์ ๋ฆฌํ ์ํ์ด์์.
โ ์ผ๋ฐ ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ
: ๊ณ ์ ์ ์ธ ์๋์ด ์๋ ๋ถ๋ค๊ป
์ ๊ณต๋๋ ๋์ถ์ด์์.
๊ฐ๊ฐ์ ์ํ์ด ์กฐ๊ฑด์ด ๋ค๋ฅด๊ธฐ ๋๋ฌธ์
๋์๊ฒ ๋ง๋ ์ ํ์ ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ ์ค์ํด์.
3. ์ ์ฒญ ์๊ฒฉ ๋ฐ ์กฐ๊ฑด (๋ฒํ๋ชฉ ๊ธฐ์ค)
๋ฒํ๋ชฉ ๋์ถ์
๊ฐ์ฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์กฐ๊ฑด๋ถํฐ ํ์ธํด์ผ ํด์.
โ ๋ฌด์ฃผํ ์ธ๋์ฃผ
โ ์ฐ ์๋ 5์ฒ๋ง์ ์ดํ (๋จ๋
๊ธฐ์ค)
โ ๋ถ๋ถํฉ์ฐ 7์ฒ๋ง์ ์ดํ (๋ง๋ฒ์ด ๊ธฐ์ค)
โ ์์์ฐ 3์ต 2์ฒ๋ง์ ์ดํ
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ์ธ ๋ณด์ฆ๊ธ ๊ธฐ์ค์์,
๐ ์๋๊ถ์ 3์ต์ ์ดํ
๐ ์ง๋ฐฉ์ 2์ต์ ์ดํ๋๋๋ค.
4. ์ฒญ๋ ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ ํน์ง
์ฒญ๋
์ ์ฉ ๋์ถ์
๋ณด๋ค ์ ์ฐํ ์กฐ๊ฑด์ ์ ๊ณตํ๊ณ ์์ด์.
๐ฏ ๋ง 19์ธ ์ด์ ~ 34์ธ ์ดํ
๐ฏ ์ฐ ์๋ 5์ฒ๋ง์ ์ดํ
๐ฏ ์ ์ธ๋ณด์ฆ๊ธ ์ต๋ 1์ต์๊น์ง ๊ฐ๋ฅ
๐ฏ ๊ธ๋ฆฌ๋ 1.5~2.1% ์์ค์ผ๋ก ์ ๋ ดํด์
์ฒญ๋
์ธต์๊ฒ๋
์ฒซ ๋
๋ฆฝ์ด๋ ์ ํผ์ด๋ฆผ์ ์ค๋นํ ๋
ํฐ ๋์์ด ๋๊ฒ ์ฃ ?
5. ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ ์ ์ฒญ ๋ฐฉ๋ฒ
โ ์ํ ๋ฐฉ๋ฌธ
์ง์ ์ํ์ ๋ฐฉ๋ฌธํ์
์
์๋ด์ ๋ฐ์๋ณด์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์์.
์๋ด์ ํตํด ๋ณธ์ธ์๊ฒ ๋ง๋ ์ํ์ ์ถ์ฒ๋ฐ์ ์ ์์ด์.
โก ์จ๋ผ์ธ ์ ์ฒญ
์๊ฐ์ด ๋ถ์กฑํ์ ๋ถ๋ค์ด๋ผ๋ฉด
์ํ ๋ชจ๋ฐ์ผ ์ฑ์ด๋ ํํ์ด์ง๋ฅผ ํตํด
๊ฐํธํ๊ฒ ์ ์ฒญ ๊ฐ๋ฅํด์.
โข ํ์ ์๋ฅ
- ์ ์ธ๊ณ์ฝ์ ์ฌ๋ณธ (ํ์ ์ผ์ ํฌํจ)
- ์ฃผ๋ฏผ๋ฑ๋ก๋ฑ๋ณธ
- ์๋ ์ฆ๋น ์๋ฅ
- ์ฌ์ง์ฆ๋ช ์ ๋๋ ์ฌ์ ์๋ฑ๋ก์ฆ
๐ ์ ์ ์ ๊ณ ๋ ๋์ถ ์คํ ์ ์ ๊ผญ ์๋ฃํ์ ์ผ ํด์!
6. ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ ์ฌ์ฌ ๊ณผ์
์ ์ฒญ์ด ์๋ฃ๋๋ฉด
๋ณด์ฆ๊ธฐ๊ด ์ฌ์ฌ๊ฐ ์ด๋ฃจ์ด์ ธ์.
๋ํ์ ์ธ ๊ธฐ๊ด์์,
๐ ์ฃผํ๋์๋ณด์ฆ๊ณต์ฌ(HUG)
๐ ์์ธ๋ณด์ฆ๋ณดํ(SGI)์์.
์ด๋ ์๋, ๋ถ์ฑ, ์ ์ฉ ์ํ ๋ฑ์
์ข
ํฉ์ ์ผ๋ก ํ๊ฐํ๋ต๋๋ค.
์๋ฅ ๋๋ฝ ์์ด ์ ํํ๊ฒ ์ค๋นํ์๋ ๊ฒ ์ค์ํด์.
๐ ์ฃผํ๋์๋ณด์ฆ๊ณต์ฌ(HUG) ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ
https://www.khug.or.kr/index.jsp
HUG ์ฃผํ๋์๋ณด์ฆ๊ณต์ฌ
์๋ฏผ ์ฃผ๊ฑฐ ์์ ์ ์ํ ์ ์ธ๋ณด์ฆ๊ธ ๋ฐํ๋ณด์ฆ, ์๋๋ณด์ฆ๊ธ๋ณด์ฆ, ๋ถ์๋ณด์ฆ ๋ฑ ์ฃผํ๋ณด์ฆ ์ ๋ฌด, ์ฃผํ๋์๊ธฐ๊ธ ์ ๋ด ์ด์ฉ.
www.khug.or.kr
๐ ์์ธ๋ณด์ฆ๋ณดํ(SGI) ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ
https://www.sgic.co.kr/?p=CCPMAN000001F01
SGI์์ธ๋ณด์ฆ
www.sgic.co.kr
7. ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ ์ฐ์ฅ ๋ฐ ์ฃผ์์ฌํญ
์ ์ธ ๊ณ์ฝ์ ์ฐ์ฅํ์ ๊ฒฝ์ฐ์๋
๋์ถ๋ ์ฐ์ฅํ์ค ์ ์์ด์.
๋ค๋ง ์กฐ๊ฑด์ด ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ด์.
โ ๋ณด์ฆ๊ธ์ด ์ค๋ฅด๋ฉด
๋์ถ ํ๋๋ ์ฌ์ฌ์ฌ๋ฅผ ๋ฐ์์ผ ํด์.
โ ๊ณ์ฝ ๊ฐฑ์ ์์๋
์ฌ๊ณ์ฝ์๊ฐ ๊ผญ ํ์ํด์.
๐ ์ฐ์ฅ ์ฌ๋ถ๋ ๊ณ์ฝ ์ข
๋ฃ 1~2๊ฐ์ ์ ๋ถํฐ
๋ฏธ๋ฆฌ ์ํ๊ณผ ์๋ดํ์๋ ๊ฑธ ์ถ์ฒ๋๋ ค์.
8. ๊ธ๋ฆฌ ๋น๊ต ๊ฟํ
๊ธ๋ฆฌ๋ ์ํ๋ง๋ค ์ฐจ์ด๊ฐ ๊ฝค ์ปค์.
๊ผผ๊ผผํ ๋น๊ตํ์๋ ๊ฒ ์ ๋ง ์ค์ํ๋ต๋๋ค.
- ๋ฒํ๋ชฉ ๋์ถ: ์ฐ 1.2~2.4%
- ์ฒญ๋ ์ ์ธ๋์ถ: ์ฐ 1.5~2.1%
- ์ผ๋ฐ ์ ์ธ๋์ถ: ์ฐ 3.5% ์ด์
๐ฆ 2~3๊ตฐ๋ฐ ์ด์ ์ํ ์๋ด์ ๋ฐ์๋ณด์๊ณ
๊ฐ์ฅ ์ ๋ฆฌํ ์กฐ๊ฑด์ ๊ณ ๋ฅด์๋ ๊ฒ ์ข์์.
9. ๋ง๋ฌด๋ฆฌ: ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ์ ์ ํ์ด ์๋ ํ์
์ ์ธ ๊ณ์ฝ์ ์๋๊ณ
๋ชฉ๋์ด ๋ถ์กฑํ์ ๋ถ๋ค๊ป๋
์ ์ธ์๊ธ๋์ถ์ด ์ ๋ง ๋ ๋ ํ ์ ํ์ด์์.
์กฐ๊ฑด๋ง ๋ง๋ค๋ฉด
๋ง์ค์ด์ง ๋ง์๊ณ
์ง๊ธ ๊ผญ ์๋ด๋ฐ์๋ณด์ธ์๐
์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์์ ์ ์ธ ์ฃผ๊ฑฐ๋ฅผ
์ง์ฌ์ผ๋ก ์์ํ ๊ฒ์๐